Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
102.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 43.03g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Чай, Салат Оливье, Кабачковые Блины, Вода. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Чай, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Суп Харчо. Snacks/Other: Чай, La Paulina Сыр Гойя. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|