Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 79.44g | Carbs: 131.78g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Сыр Голландский 45%, Яйцо (Целое), Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Салат Айсберг, Село Зеленое Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Голден Яблоко . Dinner: Наша Маша Кефир 3,2%, Грудка Куриная Рефт , Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Хлеб 🍞 Селянский, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|