Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 58.49g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лимон. Lunch: Каждый День Рулька Свиная, Перловка Отварная. Dinner: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Ашан Сухари из Хлеба, Суп с макаронными изделиями, Салат из Капусты. Snacks/Other: Тыква с сухофруктами томленая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|