Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 73.73g | Carbs: 163.80g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Кофе с Молоком, НЕВА Зефир, Огурец (с Кожурой), Яичница, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Говядина Тушеная, Помидоры, Картофельное Пюре, Брест Литовск Сыр Маасдам. Dinner: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Nordic Овсяная Каша, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Snacks/Other: Ritter Sport Белый Шоколад . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|