Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 121.37g | Prot: 58.33g | Carbs: 291.47g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Кешью, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Суп Грибной. Lunch: Rosso Миндаль , Бразильские Орехи, Кешью, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Перловка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|