Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 119.71g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Bombbar Topping Малина, Ecofood Арахисовая Паста, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: French Bakery Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Шоколадница Кетозавтрак. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Snacks/Other: Protein Rex Брауни с Вишней. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|