|
И почему меня это не радует 🤔 надо сдать кровь на ТТГ 💉 Раньше такая потеря веса всегда объяснялась сбоем в щитовидке и падением уровня ТТГ.. Но сейчас то я реально не жру и зарядка по утрам и вечерам 🧎♀️🏃♀️🧘♀️ Всё таки надо радоваться 🥰 Я себя люблю❤😘
|
91.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 90.17g | Prot: 45.75g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Калина Малина Хлеб Чиабатта Французский, Говядина Отварная. Dinner: Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Вкус Детства Торт Муравейник, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|