|
Tartıda kilo verdiğimi görünce çok mutlu oluyorum yaaa 🥰
|
77.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 36.67g | Carbs: 152.17g.
Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Mantı, Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Çikolatalı Kek, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Elma, Bal, Ülker Kakao, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|