Guille_cl's Journal, 08 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
71 kg Lost so far: 16.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2022:
2688 kcal Fat: 65.27g | Prot: 140.21g | Carbs: 295.08g.   Breakfast: Surlat Bebida Láctea con Probióticos y Fibra, Quillayes Queso Fresco, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. Lunch: Starbucks Capuccino Grande, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano Relleno, Papas Salteadas. Dinner: Vino Cabernet Sauvignon, Sriracha, Pad Thai. Snacks/Other: Ginebra y Tonica, Marco Polo Maní sin Sal, Costa Huevitos Macizos, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada, Manzana Roja, Surlat Leche sin Lactosa Proteína Vainilla, Sanissimo Salmas . more...
3077 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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