Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 47.55g | Carbs: 155.68g.
Breakfast: Belvita Печенье, Alpro Миндальное Молоко, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Вкусняев Сметана 15%. Lunch: Belvita Печенье, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого . Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Чиабатта. Snacks/Other: Даниссимо Пломбир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|