Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 123.94g | Prot: 91.66g | Carbs: 182.66g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Сырник. Lunch: Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Сливочное Масло, Дымов Карпаччо из Курицы, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Сочник, Эклер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|