Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 56.56g | Carbs: 58.88g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Помидоры, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Балык, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Вино Сухое, Новгородский Бекон Балык Сырокопченый, Евроспар Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrinket1405's Weight History
|