Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 134.96g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: Äggvita, Banan, X-Tra Omenasose, Ägg. Lunch: Rainbow Oliiviöljy, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Gullök, Vitlök, Rödlök, Rainbow Vihreät Pavut, Risella Kvinoa, Rödbetor, Färskpotatis, Morötter. Dinner: Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Gullök, Rödlök, Vitlök, Morötter, Färskpotatis, Rödbetor, Risella Kvinoa, Rainbow Vihreät Pavut, Rainbow Oliiviöljy. Snacks/Other: Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Kokt Äggvita, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lösgodis, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, X-Tra Omenasose, Ägg, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Kotimaista Saunapalvi, Oivariini Luomu, Banan. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenaterese's Weight History
|