Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 82.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 107.48g | Carbs: 49.90g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Белая Дача Салат Романо, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Лента Бургер из Говядины Барбекю. Dinner: Белая Дача Салат Романо, Магнит Помидоры Черри, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Snacks/Other: Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
marymary_83's Weight History
|