|
100g alaspäin, tahti suht maltillinen mutta tuloksia näyttää tulevan ihan kivasti. Nyt tulee noin reilun viikon tauko,kun huomenna lähden pääsiäislomalle ja seuraava punnitus 23.4 eli noin 2 viikon päästä. Vaatteista alkaa huomata,että alkaa jo kiristys lakkaamaan ja alkaa mahtua päälle. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja hyvää tulevaa pääsiäistä, toivottavasti kesäkin alkaa tulemaan vähitellen
|
89.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2426 kcal
|
Exercise:
kahvakuula - 20 minutes, Resting - 16 hours and 21 minutes, Sleeping - 7 hours, kävely - 19 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|