Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 38.39g | Carbs: 75.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе с Молоком. Dinner: Капустный Салат, Дымов Кабаноси Классические , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Cooking Cream Cheese, Хлеб с Семечками. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|