Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 70.32g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: Тульский Дворик Картофель с Курицей в Сливочном Соусе, Экопродукт Чеснок Маринованный, Огурец (с Кожурой), Хайнц Брусничный Соус, Sen Soy Соус Терияки, Милка Шоколад Милка Орео, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Пятерочка Чиабатта, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Курица Вареная, Магнит Лимон, Гармония Сметана 20%, Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Солянка с Курицей, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|