Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2763 kcal
|
Fat: 124.27g | Prot: 96.73g | Carbs: 318.15g.
Breakfast: Медовик. Dinner: Сосиска в Тесте, Халва, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Растительное Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Националь Крупа Рисовая Нешлифованная, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|