|
Треклятые орехи
|
61.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 93.99g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Куриные Грудки. Dinner: Ананас, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana88hlebprom's Weight History
|