Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
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83.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1356 kcal
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Fat: 60.17g | Prot: 76.55g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Körnerbrot, Müller Reine Buttermilch, Butter, Gekochtes Ei, Kaufland Frischkäse Paprika Chili, Abraham Knochenschinken, Metzger Schinkenmett, Kaffee mit Milch und Zucker, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Dinner: Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bonduelle Gold Mais, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Haribo Erdbeeren, Hitschler Softi Veganes Kaubonbon, Erdbeeren. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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lieblingsmensch gefunden's Weight History
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