Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 137.53g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%. Dinner: Голубцы. Snacks/Other: Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|