Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 52.37g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Апельсин, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Майонез, Жареным Луком, Евроопт Шампиньоны. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Bonfesto Сыр Моцарелла, Шампиньоны Жареные, Жареным Луком, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гиппо Руляда из Птицы с Омлетом Заливная, Happy Corn Попкорн со Вкусом Сыра , Пастила. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|