Har inte gått så mycket mer då jag hade en svacka i veckan men när svackorna kommer är det viktiga för mig att inte ge upp utan gå på det igen.
|
117.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 73.43g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Äpple. Lunch: Abba Tonfisk i Vatten, Salladslök eller Vårlök, Zeta Snack Oliver Grekisk Mix, Avokado, Blandad Sallad, Tomater, Gurka (med Skal). Dinner: Äggröra, Körsbärstomater, Falu Råg Rut, Zeta Snack Oliver Grekisk Mix. Snacks/Other: Sauvignon Blanc Vin. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carro122's Weight History
|