Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
97.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 60.44g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Кофе, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Кофе, Конфетки Бараночки Салат из Крабовых Палочек с Овощами. Dinner: Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яшкино Конфеты Глэйс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|