Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 34.79g | Carbs: 102.04g.
Breakfast: Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Оладьи из Печени , Хуторок Йогурт, Шармель Зефир Апельсиновый . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|