Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 14.11g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Напиток из Шиповника. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Гуакамоле с Помидорами, Хлебпром Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Напиток из Шиповника, Гуакамоле с Помидорами, Хлебпром Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|