Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
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75.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1351 kcal
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Fat: 50.20g | Prot: 72.18g | Carbs: 153.48g.
Breakfast: Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Nescau Achocolatado, Café com Leite Desnatado. Lunch: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Vapza Carne Desfiada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares . Dinner: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , China in Box Yakisoba Clássico. Snacks/Other: Ovo Mexido, Pão Francês, McDonald's McFlurry Ovomaltine, Ameixas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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beatriz.22's Weight History
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