Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 12.50g | Prot: 54.90g | Carbs: 68.02g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Corny Corny Zero Белый Шоколад, Салат Айсберг, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Петрушка, Салат Айсберг, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|