Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 85.82g | Carbs: 185.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Варенька Варенье Вишневое, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Творог 9%. Lunch: Haribo Червячки , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Апельсин. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
negodyaeva_e's Weight History
|