|
-100
|
91.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 75.42g | Carbs: 133.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кабачки Тушеные, Суп-Пюре из Тыквы, Картофельное Пюре на Воде, Меридиан Морская Капуста Салат , Щука Жареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|