Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 92.28g | Carbs: 111.75g.
Lunch: Томатный Соус, Мак Май Майонез Провансаль 30%, Сырой Овощ, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Лаваш, Сливочное Масло, Мёд, Творожная лепешка. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Кинто Соус Томатный Классический, Творожная лепешка, Мак Май Майонез Провансаль 30%, Сырой Овощ, Snaq Fabriq Snaqer, Гречка Отварная, 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|