Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 43.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 56.21g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: Черная Смородина, Киви, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Морковь, ВкусВилл Салат Айсберг, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Укроп, Сельдерей, Огурец, Хек Запеченный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|