Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 110.47g | Prot: 103.98g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ИП Лунная Улитка Творожная (Тесто Фило + Чеддер + Творог 0% Яйцо ) (Лунная). Dinner: Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Печеное Яблоко, Жареная Утка, Эдельвейс Хачапури . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenalunnaya's Weight History
|