Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 125.45g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Boombar Арахисовая Паста, Банан, Яйцо, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Passim Живые Хлопья . Lunch: Muscle Nut Кокосовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сарепта Рыжиковое Масло, Помидоры, Яйцо, Националь Гречка. Dinner: Инди Филе Грудки Индейки, Помидоры, Sanbonsai Соевый Соус Классический, ВкусВилл Масло Кунжутное, Global Village Булгур. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколад, Магнит Яблоко Гренни Смит, Деревенский Молочный Завод Ряженка, Vitazine Протеин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_sal's Weight History
|