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Tudo isso devido a uma gripe forte no qual me encontro a 5 dias, 5 dias sem treino e sem controlar dieta
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56.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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375 kcal
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Fat: 18.38g | Prot: 28.36g | Carbs: 22.94g.
Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída Magra, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Também to de molho esta semana...a gripe me pegou. Sem musculação que amo. Mas to conseguindo controlar a alimentação. Pelo menos isso.
07 Apr 22 by member: RutinhaSP
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Estou perdendo peso demais, já estou preocupada...
07 Apr 22 by member: Elainesisterna
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Elainesisterna's Weight History
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