Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 89.67g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Молоко (2% Обезжиренное), Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Меридиан Помидоры Черри, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Dinner: Авокадо Лазанья с Зернистым Творогом. Snacks/Other: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебец, Капучино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_tania.cook's Weight History
|