Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 79.33g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Restoria Сырники с Изюмом. Lunch: Суши WOK Ролл Филадельфия. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Киви, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cimbaanna's Weight History
|