Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 70.48g | Carbs: 161.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Калинка Сыр Голландский Новый 45%, Овсяный блин. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Гороховый Суп. Dinner: Березка Сыр Голландский 45%, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Рогачев Йогурт Малина и Семена Чиа, Калинка Сыр Голландский Новый 45%, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|