Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 75.19g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Лента Багет Французский, Liebendorf Сыр Эдам, Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|