Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
81 kg
Lost so far: 53.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 40.07g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливы, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Dinner: Манго. Snacks/Other: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|