Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 65.50g | Carbs: 200.43g.
Breakfast: Lidl Rustiikkinen Maalaissämpylä, Kurkku, Keiju Margariini 60, Valio Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lunch: Keiju Margariini 60, Salonen Saaristolaisnappi, Select & Go Kana-Tacosalaatti. Dinner: Porkkanat, Knorr Lasagne . Snacks/Other: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Salonen Saaristolaisnappi, Keiju Margariini 60, Omenat (Gala), Valio Rasvaton Maito, Saarioinen Vispipuuro. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciatrica's Weight History
|