Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 101.34g | Carbs: 216.69g.
Breakfast: Джемы и Варенья, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Каша. Lunch: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , салат Мимоза с тунцом, Сухари, Гороховый Суп. Dinner: Finlandia Водка, Хуторок Пельмени Классические из Говядины и Свинины, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|