Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 63.45g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Оливковое Масло, Alpro Coconut No Sugars, Ecofood Арахисовая Паста, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lunch: Самокат Каша Тыквенная, Петрушка. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Малина, Fitella Сгущеное Молоко, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|