Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 35.95g | Carbs: 158.12g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес, Сыр Эдам, Агуша Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Лента Багет Французский, Невские Берега Торт Бисквитный "Крем-Брюле", Тушеная Капуста с Фасолью. Dinner: Банан, Тушеная Капуста с Фасолью. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
05 Apr 22 by member: uli789
|
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
05 Apr 22 by member: uli789
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|