Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 37.58g | Carbs: 141.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Рафинад. Lunch: Snickers Сникерс, Сметана , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Лента Солянка с Курицей . Snacks/Other: Ударница Мармелад, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|