Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 58.10g | Carbs: 77.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Жареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Глобус Салат Черепаха. Dinner: Dr. Korner Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Ашан Курица-Гриль . Snacks/Other: Голден Яблоко , Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|