Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 59.49g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Макароны Отварные, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Зеленая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Ржаной Заварной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melnik.nata85's Weight History
|