Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 51.07g | Carbs: 97.85g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Ряженка 3,2%, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Форель Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Маг, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Гиппо Руляда из Птицы с Омлетом Заливная. Snacks/Other: Помидоры, Виноград. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|