Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 60.52g | Carbs: 50.17g.
Breakfast: Мореслав Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Мойва Жареная, Яшкино Зебра. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|