Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 66.48g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Quero Seleta de Legumes, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Fugini Molho de Tomate, Galo Macarrão Cozido. Dinner: Limão, Brócolis, Alface, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), In Natura Tomate, Azeitonas. Snacks/Other: Chá (Infusão). more...
|
|
1999 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
KittyFarias's Weight History
|